EINER ERFÜLLTEN
SCHWANGERSCHAFT
Geburtserlebnis zur Welt bringen kannst!
FÜR SCHWANGERE
Ruf uns an oder schreib uns eine
Nachricht für eine Terminvereinbarung!
Auf jeden Fall ja! Aber wie?
Finde hier blitzschnell die auf deine Bedürfnisse exakt maßgeschneiderten Yogaübungen.
PAAR-YOGA
23. Oktober 2022 um 12 Uhr statt.
KURS ONLINE
SYNCHRON MIT!
und freitags um 10 Uhr
über Zoom: https://zoom.us/j/9261895994
PRENATAL YOGA FÜR DICH
YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
Hier findest du die richtige Übungsreihe für dich.
Du kannst Yoga vielseitig einsetzen. Denn die Yogaübungen können aktivieren oder auch beruhigen. Sie können stärken oder beweglich machen. Die auf spezielle Bereiche deines Körpers gerichteten Übungen halten dich während jeder Phase deiner Schwangerschaft fit und lebendig. Sie unterstützen dich bestens bei der Umstellung auf die neuen Umstände und bereiten dich körperlich und geistig auf die Geburt vor.
PRENATAL YOGA BEI BESCHWERDEN
YOGA BEI BESCHWERDEN IN DER SCHWANGERSCHAFT
Bei Beschwerden in der Schwangerschaft bist du hier genau richtig!
Denn mit Yoga kannst du schnell Linderung verschaffen. Wir haben für dich entsprechend des Fortschritts deiner Schwangerschaft für 24 verschiedene Beschwerdebilder kürzere und längere Yogasequenzen zusammengestellt.
Suche dir die Passende raus!
MEDITATIONEN
Hier findest du eine Sammlung von Meditationen, die darauf abgestimmt sind, dich während deiner Schwangerschaft zu unterstützen und auf die Geburt vorzubereiten.
Regelmäßige Meditation reduziert den Stress und die Angst, schult deine Achtsamkeit, verbessert deine Gesundheit und Wohlbefinden und kann dir zu besserem Schlaf verhelfen.
NOVA YOGA FÜR SCHWANGERE
Nova Yoga beeinflusst dich körperlich, geistig und seelisch positiv und lässt dich die Einheit mit dir selbst erleben.
> MEHR ERFAHRENWICHTIGE MEDIZINISCHE ASPEKTE
Informiere dich über die wichtigen körperlichen Prozesse während der Schwangerschaft.
> MEHR ERFAHRENWICHTIGE PSYCHOLOGISCHE ASPEKTE
Wie sich deine Psyche auf die Entwicklung deines ungeborenen Kindes auswirkt, wird dich vielleicht überraschen.
> MEHR ERFAHRENENTSPANNENDE MEDITATIONEN
Mit unseren Meditationen wirst du deine innere Balance wieder herstellen.
> MEHR ERFAHRENNOVA YOGA PRENATAL BY NOÉMI
PERSÖNLICHE EMPFEHLUNGEN
VON NOÉMI
Aus eigenen Erfahrungen als schwangere Yogini und aus den 17 Jahren Lehrerfahrung mit hunderten von schwangeren Frauen weiß ich ganz genau, was du brauchst. Mit meiner persönlichen Empfehlung tust du dir Trimester gerecht rund um etwas Gutes.
Deine Noémi
STARTE JETZT DEINE MEDITATION
UND FINDE DIE NÖTIGE RUHE
Still werden, deine Sinnen nach Innen richten und dir selbst, den geistigen und seelischen Prozessen in dir die volle Aufmerksamkeit schenken, bringt Frieden, innere Harmonie und Ruhe, in der eine tiefgreifende Regeneration stattfinden kann. Probier unbedingt unsere Meditationen aus!
WARUM VERWENDEN WIR
VIELE HILFSMITTEL?
Die Yogahilfsmittel geben dir die Möglichkeit trotz körperlicher Einschränkungen sicher zu üben und aktive Übungen auch mal passiv und damit regenerativer auszuführen.
JETZT PERSÖNLICHE BERATUNG VEREINBAREN
Dein persönliches Wohlergehen während der Schwangerschaft liegt uns sehr am Herzen. Falls du weitere Beratung oder sonstige Interventionen benötigst, stehen wir dir gerne zur Verfügung. Wir bieten dir persönliche online Sprechstunden nach Vereinbarung an. Schreib uns bitte dein Anliegen! Wir melden uns umgehend bei dir zurück.
RUF UNS AN
Wenn du Fragen zu oder Probleme mit unserem Portal hast, freuen wir uns über deinen Anruf.
Schreib uns
Du kannst uns gerne eine WhatsApp-Nachricht oder eine Email schreiben. Oder einfach über unser Formular Kontakt mit uns aufnehmen. Wir stehen dir gerne zur Verfügung!